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管饱但是却不会让你长肉的食物 这些食物你知道几个?

【管饱但是却不会让你长肉的食物 这些食物你知道几个?】说起减肥大家应该都会觉得这是个头疼的事,总是觉得减肥十分的艰难,而且需要不短 [查看详情]

发表于:2019-08-29 17:46:30

长痘一定要抗糖吗?反复长痘的原因竟然这样简单!

【长痘一定要抗糖吗?反复长痘的原因竟然这样简单!】今天小编就来跟大家讲讲你为啥总是反复长痘呢?其实治疗痘痘说难也不难哦,只要找到你 [查看详情]

发表于:2019-08-28 17:44:39

健康管理师教你如何管理好健康 过精致生活 !

随着我国国民老龄化,慢性病和亚健康等问题日益突出,为了适应全面建设小康社会的需要,提高全民族的健康意识和身体素质,国家推出了一个新 [查看详情]

发表于:2019-08-28 17:42:13

中医是什么 为什么说中医最接地气?

【中医是什么 为什么说中医最接地气?】在近代历史的变革,中医历经了许多磨难,几乎要被废止,而在2017年国家施行的中医药法,才让中医重 [查看详情]

发表于:2019-08-28 17:40:21

西兰花还能保健?常吃西兰花可防8种癌症

很多年过去了,我都还记得当时被那一口毒药支配的恐惧。当然,在很多年之后,我也是会在家做西红柿炒西兰花来吃的人了,但这是基于爱吃的基 [查看详情]

发表于:2019-08-28 17:37:35

早餐选牛奶好还是豆浆好 常喝豆浆和常喝牛奶有什么不同

【早餐选牛奶好还是豆浆好 常喝豆浆和常喝牛奶有什么不同】在营养界,牛奶和豆浆被称为白色血液,以此褒扬它们对人体提供的营养物质的重要 [查看详情]

发表于:2019-08-28 17:35:08

身体经常出问题的人,睡觉时一般都有这三个坏习惯!

我们人的一生说长不长,说短也不短,而我们一辈子有三分之一的时间都是在睡觉,睡觉是让我们能够保持精神的唯一方式,但是现在有很多人睡觉时会有这三个坏习惯。[查看详情]

发表于:2019-08-23 11:46:34

长寿的人常吃的三种食物,都没吃就要重视了!

我们小区有一位老人都已经85岁了,依然是很健康,什么毛病都没有,每天都能够看到她出来锻炼,有一天我问她平常饮食都是吃什么。[查看详情]

发表于:2019-08-23 11:42:16

“坑人”的健康宣传语,专家:千万别再信了!

在日常生活中,我们经常会遇到别人给的各种所谓健康宣传语,而且听起来好像都很有道理,其实不然,“坑人”的健康宣传语,专家:千万别再信了![查看详情]

发表于:2019-08-23 11:23:41

减肥饮食禁忌 这三种食物减肥的你千万不要碰!

【减肥饮食大全 这三种食物减肥的你千万不要碰!】目前全球范围内用的比较多的单一饮食减肥法大概有这么几个,都说减肥讲究方法,不仅是锻 [查看详情]

发表于:2019-08-22 18:14:15

颈椎出现问题怎么办?以下六个方法教你远离颈椎病!

现在人们很多时候都是一直坐着,久坐其实对身体是很不好的,甚至会导致颈椎出现一些问题,去医院检查之后发现自己颈椎生理曲度变直。[查看详情]

发表于:2019-08-22 11:29:50

腰痛要怎么得到改善?学会三招保你说好!

有一句话说的,我们要主宰自己的情绪,而不是让情绪来主宰我们,我们作为人类,肯定身体经常会出现一些问题,但其实有的是可以预防和得到改善的。[查看详情]

发表于:2019-08-22 11:25:08

睡前吃水果有害健康?听听营养师怎么说!

水果是我们日常生活中每天都在吃的,但经常我们能听到这样一个说法,那就是睡前吃水果会有害健康?对肠胃非常的不好,那么睡前吃水果真的有害健康吗?听听营养师怎么说![查看详情]

发表于:2019-08-22 11:08:38

经常都在做的九件伤肾行为,千万要重视起来!

对于肾脏方面的牛牛pk10很多人其实都是不了解的。肾病其实并不可怕,但要是没有得到重视,那么就有可能发展成慢性肾病,一步步的走向严重,所以日常的预防牛牛pk10尤为重要。[查看详情]

发表于:2019-08-21 17:40:27

长期吃鸡蛋的好处是什么?以下五大功效别错过!

我们都知道鸡蛋好吃,而且还有营养,几乎上适合所有人群,但很多人不知道的是鸡蛋不仅好吃,而且还有以下五大功效,千万别错过!一起去看看。[查看详情]

发表于:2019-08-21 17:29:56

男性如何防止衰老?多做一件事情即可

我们都知道每个人都是会衰老的,而男女生理构造不一样,衰老的速度也是不一样的,而男性如何预防衰老?多做一件事情即可。[查看详情]

发表于:2019-08-21 16:17:22

老年女性化妆有什么好处?听听专家怎么说!

化妆大家肯定都懂,而现在的成年女性基本上要是不化妆的话是不愿意出门的,而化妆之后能够给女性带来自信,而女性到老了之后还有必要化妆?会带来什么好处?听听专家怎么说![查看详情]

发表于:2019-08-21 16:11:58

男性以下几种“垃圾”食品要少吃,专家:影响生殖健康!

最近几十年来,因为各种因素,男性的精子质量也是不断的下降,根据相关的数据,截至2011年的近40年里,北美、欧洲国家和澳大利亚、新西兰男性的精子数量下降了59%[查看详情]

发表于:2019-08-21 16:05:01

你真的懂得如何吃米饭吗?一起来看看!

大家都知道米饭是我们中国人的主食,一日三餐都是需要米饭来维持身体所需的,而米的种类也很多,很多人在购买米的时候都喜欢精白米,觉得这种米肯定又健康又好吃。[查看详情]

发表于:2019-08-21 16:01:17

人到中年怎么改善老人斑?医生:三招可得到改善!

衰老是每个人到了一定年龄都会经历的事情,而随着年龄的增大,皱纹也是慢慢的开始长起来,而人们往往对于自己的外表很在乎,特别是人到中年怎么改善老人斑?医生:三招可得到改善![查看详情]

发表于:2019-08-20 17:42:19

饭后喝酸奶真的可以助消化?营养师来告诉你!

酸奶在平常的时候是很多人喜欢喝的饮品,有一个说法就是饭后喝酸奶非常有助于消化?那这个说法到底是不是正确的呢?营养师来告诉你![查看详情]

发表于:2019-08-20 17:27:03

牛奶可以起到养胃的效果?听听专家怎么说!

最近我一个朋友说最近经常会出现胃疼的情况,打算喝牛奶好好的养一养,牛奶可能是暂时可以让你感觉胃好受点,但其实没有起到治疗的效果,牛奶可以起到养胃的效果吗?听听专家怎么说![查看详情]

发表于:2019-08-20 17:16:06

西瓜皮到底有什么用?营养师:对于减肥的效果最好

我们平常吃西瓜的时候肯定都是吃里面的果肉,果皮一般我们都是直接扔了觉得没有什么用,但其实西瓜浑身是宝,那么西瓜皮到底有什么用?营养师:对于减肥的效果最好![查看详情]

发表于:2019-08-20 16:46:40

脸色差有什么办法改善?专家:这两样泡水喝效果显著

现在开始慢慢的要进入秋天了,天气也是开始转凉,而且气温不冷也不热,但有些人觉得这样的天气真的太干燥了,而且也让自己的脸色看起来很差。[查看详情]

发表于:2019-08-20 16:35:21

鱼籽到底能不能吃?营养师:是上好的补品

肯定大部分人都吃过鱼籽,特别是在炖鱼的时候,鱼肚子里会有一大块鱼籽,口感嫩滑细腻,入味而且不腥,而且日本人对于鱼籽的吃法更多。[查看详情]

发表于:2019-08-20 16:30:02

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